2010-09-02
2010-08-27
2010-08-19
2010-08-16
2010-08-09
Alla nyheter
Nu startar vi upp med Crossfit - pass, en blandning av kondition och funktionella styrkeövningar.
Läs mer2010-08-27
Samarbetet fortsätter med skridskoklubben och Naprapati i en ny studie.
Läs mer2010-08-19
Workshops och träningar - nu drar hösten igång på Rygg & Ledkliniken
Läs mer2010-08-16
En ”världsmästare” på Rygg & Ledkliniken.
Läs mer2010-08-09
Dags att komma i gång ?
Läs merAlla nyheter
Träning
|
Hit är du välkommen oavsett om du vill bygga muskler, stärka konditionen, förbättra smidigheten eller behålla en redan god fysik. Det enda vi vill är att du ska träna medvetet. Vi vill inte att du ska ta i för häftigt och riskera att skada dig. Men du ska heller inte ta i för lite. Då ger träningen ingen effekt och du tröttnar snart.
|